Aromatherapie: de eigenschappen van Kamille

Wat is aromatherapie nu eigenlijk? Aromatherapie is vooral het herstellen, of in balans brengen van lichaam & geest met behulp van kruidenaroma/oliën. Kamille is een populair kruid wat voor diverse doeleinden gebruikt kan worden. Lees meer…

Aromatherapie & kamille producten
Kamille oliën
staan redelijk bekend om de volgende werkingen als aromatherapie: ontspannend effect; zorgt voor betere nachtrust, gaat spanningen tegen, zorgt voor een wat elastischer huid. Kamille creme wordt o.a. gebruikt bij brandwonden, allergische reacties, acne, droge/jeukende handen en voetschimmel. Kamillethee kan zorgen voor ontspanning van maag en darmstreek, gezichtspijnen als kiespijn, aangezichtspijn, oorpijn en hoofdpijn. Brengt verlichting tijdens menstruatie en tijdens een blaasontsteking.

Verkouden? Stomen met kamillethee helpt!
Wanneer je verkouden bent kan stomen met kamillethee helpen klachten te verminderen op luchtwegen, zoals keelpijn en snotteren. Ouderwets stomen met kamillethee, hoe doe je dat? Je neemt een bak met kokend water, plaatst hierin de kamillethee. Laat de kamillethee even enkele minuten trekken. Vervolgens plaats je een handdoek over je hoofd en de bak met kamillethee. Probeer enkele minuten lang rustig de vochtige damp in te ademen. Je kunt dit proces enkele malen herhalen, bij voorkeur ’s avonds (wanneer je niet meer naar buiten hoeft). Laat kinderen dit overigens in het algemeen niet toepassen, zij kunnen zich branden.