In de zomer doen kinderen meestal niets liever dan uren in de tuin te spelen; met water, zand en gras hou je ze uren zoet. Maar ook in de winter is het belangrijk dat kinderen nog kunnen buiten spelen. Het houdt ze gezond en geeft hen energie, bovendien is het ideaal om hun weerstand op te bouwen. Buiten spelen is dus altijd goed.
Trampoline
Een trampoline is iets dat bij veel kinderen op het verlanglijstje staat. Ze kunnen zich er lang mee amuseren en het nodigt ook uit om allerlei spelletjes ermee te verzinnen. Daarnaast is het ook gezond want het zorgt voor veel lichaamsbeweging. Bij het kopen van een trampoline is het als ouder belangrijk je af te vragen “wat is de beste trampoline voor mijn kinderen?”.
De juiste trampoline uitzoeken: waar let je op?
Een veelgemaakte fout is bijvoorbeeld het kopen van een trampoline met ‘foute veren’. Trampolines kunnen metalen veren hebben, of veren van bungee-elastiekringen. De meest verkochte trampolines zijn die met metalen veren, echter deze zijn veel minder elastisch. Dit is minder goed voor de botten, gewrichten en tussenwervelschijven, ook kunnen er rugklachten ontstaan.
Trampolines met veren van bungee-elastiekringen zijn veel elastischer, daardoor zorgen ze ervoor dat er veel minder belasting is bij het springen. Aangezien ze ook veel minder hard zijn dan metalen veren, zijn ze ook veiliger. Wat je nog kan doen om ervoor te zorgen dat je kinderen veilig op de trampoline kunnen spelen, is kijken naar een trampoline met veiligheidsnet, of een dik randkussen.
Een stevig veiligheidsnet zorgt ervoor dat kinderen niet van de trampoline kunnen vallen bij het springen en spelen. Een randkussen zorgt ervoor dat de harde delen van de rand van de trampoline goed bedekt zijn, zo is een mogelijk val of uitschuiving erop veel minder pijnlijk doordat het kussen die opvangt.
Dit zijn twee maatregelen die de investering waard zijn.